【美國生產】大齡女子備孕歷程,心情放鬆後,自然懷孕了!

美國生產 備孕

我是在30後半結婚,因為老公工作關係,我們搬到了美國,新婚後想要享受兩人生活,再加上還要適應新環境本身就就是件不容易的事,因此結婚後的前幾年我們都沒有把心力放在備孕上,就這樣順其自然了3年多,眼看年紀快要奔四,才開始緊張起來。

助孕小幫手

我們開始購入一些助孕小幫手: 基礎體溫計,排卵試紙,PreSeed助孕劑。在買了小幫手後的第一個月,驗孕試紙就有了陽性反應。但驚喜隨即轉變成各種擔心,除了產檢需要的英文詞彙很讓我頭痛之外,各種接下來的準備,還有想到要在美國生產都讓我很焦慮。有一天,週末要跟老公散步到幾公里遠的麥當勞,出發前就感到疲倦,下肢沈重,猶豫要不要在家休息就好,但我心裡想「懷孕不可能那麼脆弱吧」,出發後果然一路走走停停,還因為腹痛,坐在路邊休息。隔天,接種了莫德納COVID疫苗,發燒了幾天,退燒後體溫變很低,生理期就來了。雖然應該是自然淘汰的胚胎,但冥冥之中也覺得,寶寶有發現媽媽還沒準備好。

不易受孕的體質

就這樣嘗試了一年多,都沒有動靜,我似乎是不易受孕的體質,因為基礎體溫高溫偏低,36.3~36.8之間,不會超過37。生理期也不是很穩定,27~34天。

這次懷孕後了解到,心情放輕鬆真的是對備孕最有幫助。有陣子每個月都在期待跟失望中徘徊,生理期前,還會神經兮兮地以為有一些早孕的徵兆。最終讓我感到放鬆的方法是”信仰+轉念”。我沒有虔誠於任何宗教信仰,但我發現生命中遇到的一些好人或貴人,他們的共通點都是基督徒,便讓我開始對這個宗教感到好奇。於是我跟老公開始參加一個,每週一次,學校的基督教組織,剛開始會參加其實是因爲有免費的晚餐,每次會讀一段聖經,發現其實就像在讀寓言故事,也很喜歡美國在宗教上開放的態度,即便不是基督徒也完全沒有壓力。

上天的禮物

某一次的故事討論到其實神自有他的安排,只是有些事情在事發當下很難去評斷是好還是壞。這個想法,使我突然開始對備孕這件事轉念。我會祈禱給我一個可愛的寶寶,如果沒有,這一定也是上天對我最好的安排,像是沒有小孩,因此身體更健康,人生更順利。開始這樣想之後,心情變得很平靜,不再緊張的提早驗孕,也沒有因為生理期而感到患得患失,沒想到幾個月後,自然懷孕了!

鄰居也來幫忙?

我一直以為我住的公寓隔音很好,住了兩年多都沒有聽到隔壁鄰居講話的聲音,直到他們的孩子出生,也就前幾天晚上有聽到寶寶在哭,之後那位天使寶寶幾乎都很乖,很少再聽到哭聲。後來,鄰居搬家回國了,搬來了一對年輕情侶,我在外租屋那麼多年,這還是我第一次聽到鄰居18禁的聲音,聲音大到我網路上課還要開靜音,是那種可以傳好幾個房間遠的那種音量(囧。如果是開派對,或是音樂聲太大,還可以貼紙條或是敲門請他們小聲一點,但這種方式的擾民,實在讓人不好意思規勸。無奈的只好把床搬到房間的另外一邊。

沒想到沒多久,另一面牆竟然也搬來了另一對開放的年輕情侶,公共走道都聽得到他們的聲音。老公自嘲的說覺得我們住在Motel裡,我開玩笑的跟他說「你看,上帝真的存在,他知道你要備孕,所以特地派了這些人來到你身邊提醒」。而且很巧的是,兩邊的鄰居任務達成後,都在Popo出生前相繼搬走了。

準備好了

這次懷孕時,我已經做好心裡準備,不再像上次那樣焦慮。事實也證明沒有想像中困難,產檢時間很短就算,溝通需要的話,醫院還會提供免費的翻譯,沒有車就使用大眾交通工具,不知道的事情就上網查資料。而且其實也沒有太多餘裕擔心,因為我在5週時得知懷孕,緊接著第6週就身陷於恐怖的孕吐地獄……

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